温馨提示：每天吃至少5种以上的蔬菜和水果一餐中餐盘里至少一半是蔬菜，水果和蔬菜的营养价值不能相互替代芋头、山药、南瓜、藕、荸荠等蔬菜的碳水化合物含量很高，相比其他蔬菜提供的能量较高，在食用这类蔬菜时，要特别注意减少主食量。
红花莲藕青白叶高成本导致高价格对“绿色蔬菜”价格偏高问题，记者走访了农技部门的相关技术人员据介绍，“绿色蔬菜”一般使用有机肥料，不用农药杀虫而采用成本较高的生物杀虫方法，或用隔虫网保护所种植的蔬菜，因而成本就远高于普通蔬菜，价格高是难免的。据说这些太空育种的新产品除了长相、口味奇特，还拥有一些特异功能。比如遨游过太空的大蒜能长到近半斤重，太空萝卜的幼苗让害虫敬而远之，本来无法杂交的籼稻和粳稻自从周游过太空后也能杂交了。
王栋是巴彦淖尔市四季驿站生态农业发展有限责任公司的总经理，旗下有120多个合作社，种西瓜的有30多个合作社。同时王栋也是种植户的“上家”，种植户的销路除了依靠瓜贩子就是依靠公司帮助销售。此外，漳州检验检疫局在企业自检自控合格的基础上，加强风险监控一方面，指导企业开展风险评估，制定产品风险管控要求，引导企业做好原辅料进厂验收、生产加工过程和成品出厂检验等关键环节的卫生安全管控，帮助企业完善质量管理体系，提升企业自检自控能力。红花莲藕在烟台市牟平区高陵镇邹家埠村，这几年建起了一个冬暖式蔬菜大棚区，菜农们从大棚里可淘了不少“金”开春了，攒足了劲的菜农们又准备大干一场了昨天，虽然仍是春寒料峭，但记者和镇农技站的技术员初志强走进邹家埠村曲绵波的蔬菜大棚时，却感到了一股浓浓的春意。
在采访中，记者发现，大部分的经销商都认为台风过后，蔬菜、水产品的价格确实受到了一些影响，他们认为随着天气转晴，这样的高价应该会有改观。“我种的蔬菜品种很多，一个大棚光春季纯利就可达1万元！”3月27日，君山区西城办事处上反嘴村村民李亮国正在田里和家人一起整理刚出来的香菜和香葱，在他的身后，大棚里的黄瓜、茄子、辣椒和苋菜长势大好，由于是间种，大棚里高的矮的，红的绿的眼花缭乱，他高兴地说五一就会上市，因为上市早，肯定会卖个好价钱。红花莲藕青白叶
“现在我社在县城已设了6个专卖点(3个超市设有专柜、3个农贸市场设有固定摊位)，在藏经寺市场设有1个配送中心，实现产供销一条龙，抗御市场风险的能力增强了，再也不会出现一年亏损十几万的窘境了。
该区一些地势相对较低的4100多亩叶菜基地受淹严重不过，地势较高的5000多亩基地里的积水现已排干近两天，该区农林部门迅速组织人员，抢种了5000多亩菜秧、青菜等叶菜。这八种超级番茄分为3个系列，其中红果品种有：莎龙、晚霞、莎彤、青研1号；樱桃番茄系列有樱莎红1号、樱莎红2号、樱莎粉1号；有帅气名字的“喀秋莎”，则是高番茄红素品种。红花莲藕青白叶
近期天气转暖，各种蔬菜大量上市，前段时间价格还居高不下的蔬菜跌声一片，让老百姓的菜篮子“减负”不少。“我们村的硕士研究生林亚萍可是个小富婆，一年收入接近２０万。”江苏省苏州市相城区望亭镇新埂村党委书记吴钰明自豪地对记者说，在江苏省农科院和新埂村共同开发下，占地２０亩的“大学生创业园”红花莲藕整地做畦床，宽1米，高30厘米，长度不定畦距50厘米，畦面铺10厘米以上的肥土，整平然后在畦面喷5％甲醛溶液密闭12小时播种前，取畦面上5厘米厚熟肥土堆放一旁，作覆土用，再用0.3％敌敌畏溶液或石灰水喷洒畦床。
在华泰农贸市场，专门销售本地叶菜的王阿姨说，现在叶菜进货基本没有问题，但价格却比较贵，叶菜进货价格比平时每斤涨了将近1元左右，进货价格高，销售价格自然“水涨船高”。红花莲藕青白叶果品类，以苹果为主，平均价为0.86元/斤，比上周上涨了6%，另有橘子、西瓜、梨、葡萄等，从价格上看均比同类市场低，交易红火。
家口市万全县种植玉米有着悠久的历史，每年都有上万吨的玉米销往外地，但农民的收益并不理想近年来，县委、县政府为适应市场需求，打造玉米新品种，引进了适合该县种植条件的新型鲜食甜、糯玉米。
